Lectures et Revue de presse de la Sophrologie Dynamique®

La Sophrologie Dynamique® - Explorez et Renforcez vos 5 intelligences -

Huit sophrologues français et belges offrent dans ce livre, d’une seule voix, une visite guidée, ludique et concrète, de ces savoirs intérieurs. Des témoignages, issus de trente années d’expérience professionnelle, révèlent la pertinence de l’outil dans des domaines aussi variés que la santé, l’enseignement, le travail, les loisirs, la vie quotidienne ou la méditation.

Jeune discipline, la Sophrologie Dynamique® déroule ses techniques en s’appuyant sur des savoirs anciens et récents, d’Orient et d’Occident. De la philosophie du yoga au processus d’individuation jungien, tous ont pour point commun d’aider l’être humain à se déployer dans toutes ses dimensions.

L’intelligence est souvent perçue comme unidimensionnelle et englobante, comme si cela suffisait à définir les facultés mentales humaines, si diverses soient-elles. Or il paraît bien plus juste de considérer les intelligences et de trouver dans cette pluralité les moyens de relever les petits et grands défis de l’existence, de la gestion du quotidien à la réalisation de soi.

La Sophrologie Dynamique® propose et facilite l’exploration de cinq intelligences principales présentes en chacun de nous :

  • l’intelligence du corps ou savoir bouger, être bien dans sa peau
  • l’intelligence émotionnelle ou l’art de se motiver, d’entrer en relation avec les autres
  • l’intelligence intuitive et la possibilité de créer, de donner du sens
  • l’intelligence transcendante pour faire face à l’extraordinaire et s’inscrire dans l’univers
  • l’intelligence rationnelle dans la capacité à identifier, catégoriser, mettre en mots et en oeuvre les découvertes faites en chemin

L'Essentiel de la Sophrologie Dynamique®

Découvrez « L’essentiel de la Sophrologie Dynamique » (livre de poche), un outil simple à mettre en œuvre et accessible à tous, pour mieux vivre sa vie, au quotidien comme dans les grands moments !

Free: Discover our book “THE ESSENTIALS OF DYNAMIC SOPHROLOGY®”

“…/… Two years later, a severe type of cancer gave me many opportunities to really test this first skill. The challenges to be faced were many: – invasive exploratory techniques: adaptation to the unknown, staying relaxed in spite of fear, discomfort and often lack of understanding, waiting for results and their multiple outcome and schedule changes…, – aggressive chemotherapy cycles: anticipation of many hospitalisations and discharges living as well as possible the repeated ordeal and its consequences, facing one’s own vulnerability when exhausted…, – serious surgeries: preparing in a positive manner, becoming active in the healing process and in rehabilitation, accepting one’s physical change, – radiation therapy sessions: facing daily unfathomable danger in solitude and confinement…, – and nearly all the time refraining from feeling overwhelmed by fears; resisting the temptation of discouragement, keeping one’s morale up against all odds during the long periods of intense loneliness in a patient’s life. 5 From such an “informal” experiment (but how fruitful it ended up being indeed!) I, both as a patient and as a doctor, learned another great lesson…” Doctor Martine Dupuy

Publication de Florence Binay, sophrologue formée par Sodyformation

« 121 astuces de Sophrologie et autres petits bonheurs  » par Florence Binay, formatrice chez Sody formation. Découvrez mille trésors cachés pour la pratique de la Sophrologie au quotidien sans être un expert de la pleine conscience … A savourer ! Edition Souffle d’Or – sept. 2014.

Témoignages vidéo

vidéo sophrologie

Yolande Marchal, sophrologue et enseignante

Sophrologie Dynamique® et Pédagogie. Comment utiliser la Sophrologie Dynamique® à travers son métier d’enseignant ? Un outil pour améliorer sa relation avec les élèves, pour bien faire passer son message et permettre aux élèves de mieux apprendre, pour déclencher l’envie d’apprendre et libérer le potentiel de chacun…


 

Isabelle Dalloz, sophrologue formée par Sody formation

Sur le thème « Vivre après un infarctus », Isabelle Dalloz, sophrologue installée à Paris, invitée de l’émission « Allo Docteurs » sur France 5 avec le Pr. Gérard HELFT, cardiologue à La Pitié Salpêtrière, nous expose ici son parcours après un premier infarctus en Juin 2009 et sa découverte de la Sophrologie Dynamique®.

Témoignages audio

Florence Binay, Sophrologue à Paris formée par Sody Formation

Interview de Florence Binay sur Radio Médecine Douce. Sophrologue à Paris, spécialiste des enfants, Florence témoigne de sa façon d’accompagner les femmes au cours de leur maternité.
http://radiomedecinedouce.com/broadcast/16199_Sophrologie_et_Maternite