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Centre de formation
en Sophrologie Dynamique®
Pourquoi devenir sophrologue ?
Si la relation d’aide vous anime et que vous cherchez une méthode accessible et efficace, ce métier est peut être pour vous
Nos valeurs sont ancrées dans une histoire
Un programme de formation adapté
Notre cursus de formation, déjà suivi par plusieurs centaines de stagiaires est dédié à la professionnalisation
Nos formules de formation
Formation de Sophrologue
Des parcours de 69 h à 320 h selon votre projet
Prochaines sessions :
Nov. 2026 – Janv. 2028
Mars 2027 – Avril 2028
Sept. 2027 – Nov. 2028
Modules de spécialisation
2 journées pour approfondir et vous spécialiser dans un sujet
Types de personnalités : 19 et 20 sept 2026
Stress & Risques Psychosociaux : 17 et 18 oct 2026
Découvrez la Sophrologie Dynamique à travers ce livre
Huit sophrologues français et belges offrent dans ce livre, d’une seule voix, une visite guidée, ludique et concrète, de ces savoirs intérieurs. Des témoignages, issus de trente années d’expérience professionnelle, révèlent la pertinence de l’outil dans des domaines aussi variés que la santé, l’enseignement, le travail, les loisirs, la vie quotidienne ou la méditation.
Nos stagiaires témoignent
Formation très sérieuse, humaine et profondément transformatrice. Ma formation s’est déroulée sur 17 mois, incluant 220 heures en présentiel et, pour le travail personnel, appuyée par une plateforme à distance très bien faite et complète. J’ai particulièrement apprécié la qualité pédagogique, la bienveillance des formateurs et la progression de la formation, alternant théorie et pratique de manière cohérente et concrète. SODY Formation n’enseigne pas uniquement des techniques de Sophrologie : l’école transmet aussi la philosophie et le savoir être indispensables à ce métier. On y apprend autant à pratiquer pour soi que pour accompagner les autres. A noter aussi la partie de la formation très consistante consacrée à la préparation de l'installation et au lancement de l'activité professionnelle. Là aussi, SODY Formation a le souci de ne pas nous laisser sortir de la formation sans cette base professionnelle. Issu d’un univers professionnel totalement différent (industrie de la métallurgie), j’ai été accueilli avec beaucoup de simplicité et de respect. Cette formation a représenté une véritable transformation personnelle et humaine pour moi. Une expérience marquante, portée également par un groupe très solidaire jusqu’à la certification. Je tiens donc à adresser un immense MERCI à toute l’équipe de SODY Formation et à toutes mes co-stagiaires pour cette aventure vraiment transcendante !
Gérald POYER25/05/2026
Je recommande vivement la formation de Sophrologie chez Sody Formation. Elle offre un équilibre parfait entre théorie et mise en pratique, avec un rythme qui permet de bien assimiler cet outil fabuleux. Les intervenants sont passionnants et font preuve d'une grande pédagogie. Un immense merci à toute l'équipe qui a su faire preuve d'une grande humanité et de flexibilité pour me permettre de poursuivre mon cursus malgré un problème de santé. Une école sérieuse et bienveillante.
Cécile Broussaingaray05/05/2026
Une expérience de vie inoubliable. Je repars enrichie, autant par les belles rencontres humaines, mes amis de formation, que par la qualité et la bienveillance des professeurs. Une école à l’écoute, encourageante, qui sait s’adapter à chacun. Aujourd’hui, je suis fière de la représenter. Cette formation m’a permis de devenir l’auto-entrepreneure que je suis aujourd’hui. Merci infiniment pour cette transformation.
Jade Nieto12/04/2026
"Au milieu de l'hiver, j'apprenais enfin qu'il y avait en moi un été invincible" . Albert Camus. Sody c'est bien plus qu'une formation. Oui, l'apprentissage est parfois douloureux, et oui, il faut être prêt pour s'y confonter mais l'ensemble de l'équipe pédagogique est d'une réelle compétence, attentive, bienveillante. Je me suis sentie soutenue, encadrée, valorisée. Me voilà praticienne en Sophrologie Dynamique ®, fière de mon parcours et reconnaissante d'avoir mis sur mon chemin Virginie, Stéphane, Blandine, Stéphanie et Marie. Et un grand merci à vous, mes P40 car j'ai vécu une transformation des plus extraordinaire.
Laetitia laeti26/03/2026
Je termine aujourd’hui mon cursus au centre de formation Sodyformation et je tiens à partager toute ma satisfaction. La qualité de la formation en présentiel est remarquable : un enseignement clair, structuré et très enrichissant. Les formateurs sont à l’écoute, bienveillants et transmettent leurs connaissances avec passion et professionnalisme. Le groupe a également été un véritable soutien tout au long du parcours : une belle dynamique, beaucoup de bienveillance et d’encouragements qui m’ont portée pendant toute la formation. Je termine cette formation ravie et reconnaissante pour tout ce que j’y ai appris. Merci à toute l’équipe de Sodyformation pour la qualité de cet enseignement et pour cette très belle aventure humaine et professionnelle.
S DupGin14/03/2026
Formation de qualité avec une belle équipe de formateurs. Merci Sody!
Quiterie Hedde20/05/2025
Je recommande vivement la formation SODY en sophrologie dynamique, tant au niveau de la qualité et du sérieux de l enseignement et de ses formateurs qu au niveau de la méthode elle-même toute en richesses et efficacité. Merci à toute l équipe SODY!
Corinne Bouloir07/05/2025
Quelle aventure, c était tellement riche, tellement bien. Je ne regretterai jamais cette aventure Sody formation. 1 belle équipe et 1 groupe, mon groupe incroyable. Après 2 ans de formation, signe du sérieux pour une école de sophrologie, je me sens prête à accompagner mes clients. Merci aux formateurs qui nous ont permis de grandir, de croire en nous, en un mot d’être légitime dans notre posture d accompagnant en sophrologie. Je recommande le sérieux de cet enseignement Caroline Chevet
caroline prime18/04/2025Évaluation Google : 4.8 sur 5, Basée sur 82 avis
La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie d’action suivante : Actions de Formation
Les réponses aux questions fréquentes
Devenir sophrologue nécessite de suivre un parcours théorique et pratique rigoureux afin de maîtriser les méthodes de la sophrologie et la posture d'accompagnant. Ce métier s’exerce en cabinet libéral, en entreprise, à l'école ou dans le secteur de la santé. Pour exercer en toute légitimité, il est recommandé de suivre un cursus structuré dispensé par une école reconnue. Chez SODYformation, nous vous accompagnons dans l'acquisition des compétences fondamentales nécessaires pour animer des séances individuelles ou de groupe et faire de la sophrologie votre activité professionnelle.
Pour devenir un praticien accompli, il est essentiel de choisir un cursus complet couvrant l'apprentissage des protocoles, la pratique personnelle et la méthodologie d’accompagnement. SODYformation propose un parcours certifiant axé sur la Sophrologie Dynamique®. Cette méthode moderne et vivante privilégie l'intégration corporelle, la gestion des émotions et l'expression des valeurs de la personne. Notre cursus combine enseignement théorique à distance, entraînements pratiques intensifs et accompagnement personnalisé en classes virtuelles ou en présentiel pour vous transmettre toutes les clés du métier.
Notre formation s'adresse à des profils variés : personnes en reconversion professionnelle cherchant un métier axé sur l'humain et la relation d'aide, ou professionnels de la santé, du paramédical, de l'éducation, des RH et du coaching souhaitant acquérir de nouvelles compétences. Elle est également accessible à toute personne désirant entreprendre une démarche approfondie de connaissance de soi avant d'envisager une éventuelle pratique professionnelle.
L'entrée en formation nécessite d'être titulaire du baccalauréat. Une dérogation est toutefois possible pour les candidats ne possédant pas le baccalauréat mais pouvant justifier de 3 années d'expérience professionnelle dans le secteur médico-social. Les compétences clés reposent avant tout sur des qualités humaines : écoute, empathie et réelle motivation. Un entretien préalable de candidature permet d'échanger sur votre projet et de vérifier l'adéquation de vos attentes avec notre pédagogie.
Un cursus certifiant complet (320h) s'étale généralement sur environ 15 mois. Cette temporalité est indispensable pour assimiler la méthode, intégrer la pratique corporelle et valider vos acquis. Pour vous permettre de concilier votre apprentissage avec une activité professionnelle ou une vie de famille, SODYformation propose un parcours hybride combinant des cours en ligne sur notre plateforme LMS, des classes virtuelles interactives et des journées de travaux pratiques en présentiel.
Toutes les sessions en présentiel de SODYformation se déroulent exclusivement dans nos locaux situés à Bordeaux (13 rue Soubiras). Facilement accessible, notre centre offre un cadre idéal pour la pratique de la Sophrologie Dynamique® en groupe. Notre formule hybride combine 48 heures d'ateliers pratiques en présentiel à Bordeaux et un accompagnement à distance, ce qui permet à des stagiaires venus de toute la région Nouvelle-Aquitaine et d'ailleurs de suivre sereinement le cursus.
Fondée en 2003, SODYformation bénéficie de plus de 20 ans d'expertise dans l'enseignement de la Sophrologie Dynamique®. Agréée par la Fédération Européenne de Sophrologie Dynamique®, notre école se distingue par une pédagogie multimodale moderne, un suivi personnalisé et une certification qualité Qualiopi. De la formation initiale aux modules de spécialisation continue, nous vous offrons un cadre bienveillant et professionnel centré sur la pratique et l'humain.
