Vous trouverez en suivant, l’arborescence détaillée de notre formation certifiante pour le métier de sophrologue.

Vous souhaitez en savoir davantage sur la formation ? Venez nous rejoindre lors d’une journée découverte qui répondra à vos interrogations. Vous validerez ainsi votre choix avant de vous engager dans une formation. Les sophrologues qui voudront ensuite affiner leur pratique opteront pour des modules de spécialisations.

Vous souhaitez savoir comment se déroule une séance ? visitez la page « vivre une séance ».

MODULE 1 -L’intelligence corporelle : Comment vivre le temps présent –

    • Théorie: Histoire de la Sophrologie Dynamique® depuis 1981 – L’intelligence corporelle et ses ressources énergétiques sensorielles – La conscience humaine – La respiration associée au système nerveux central – Le sommeil –
    • Pratique: Relaxation dynamique du premier degré – l’énergie corporelle – Exercices respiratoires, intéroceptifs, extéroceptifs et proprioceptifs – L’introspection dynamique et l’ajustement sensoriel – La force récupérée – Mise en application pratique : la préparation au sommeil

 

TD 1 – Travaux dirigés –

    • Exercices de relaxation dynamique
    • Construction et animation de séances
    • Préparation à la pratique de l’examen
    • Modalités d’exercice de la discipline

 

MODULE 2 – L’intelligence émotionnelle : comment apprécier l’existence et anticiper le futur –

    • Théorie: Les neurosciences et le cerveau des émotions, le dialogue corporel – Les émotions et le sentiment d’être en SD® – Les bases énergétiques émotionnelles – La dynamique émotionnelle, la motivation, l’élan de vie
    • Pratique: Relaxation dynamique du deuxième degré: explorer et affiner sa dynamique émotionnelle: l’énergie des émotions comme moteur de l’anticipation Stimulation de l’émotion agréable, ajustement émotionnel, sentiment de présence, valeurs – Dynamique émotionnelle du futur – Mise en application pratique : la gestion du stress

 

TD 2 – Travaux dirigés – 

    • Exercices de relaxation dynamique
    • Construction et animation de séances
    • Préparation à la pratique de l’examen
    • Modalités d’exercice de la discipline

 

MODULE 3 – L’intelligence intuitive: Donner du sens à sa vie et mettre en perspective son passé –

    • Théorie: Le cerveau intuitif, nouvelles données neurophysiologiques : la résilience
      L’intuition : les bases énergétiques : la dynamique du sens – Les symboles et le langage dans les rêves – La synchronicité – La mémoire
    • Pratique: Relaxation dynamique du troisième degré : le langage de l’intuition l’énergie de l’intuition et la mémoire Rêves éveillés – Réhabilitation de la mémoire positive – Synchronicités Mise en application pratique : mémorisation et apprentissage

 

TD 3 – Travaux dirigés – 

    • Exercices de relaxation dynamique
    • Construction et animation de séances
    • Préparation à la pratique de l’examen
    • Modalités d’exercice de la discipline

 

MODULE 4 – L’intelligence créative  – Se préparer à transmettre –

    • Théorie: Le principe de phénoménologie selon W. DILTHEY et E.HUSSERL. Les bases énergétiques du 4ème degré, liens et interactions entre espace intérieur et espace extérieur.
    • Pratique: Relaxation dynamique du quatrième degré: explorer et affiner ses capacités à dépasser les événementsReconnaissance de la structure psychique – Ouverture à l’espace extérieur – Tri dimension interne et externe – Mise en application : découverte de sa structure psychique : valeurs et finalités

 

TD 4 – Travaux Dirigés –

    • Exercices de relaxation dynamique
    • Construction et animation de séances
    • Préparation de la pratique de l’examen
    • Modalités d’exercice de la discipline.

 

MODULE 5  – L’énergie orientale – La conception énergétique en Sophrologie Dynamique® – 

    • Théorie: La notion d’énergie universelle. Les concepts de l’énergie orientale –
    • Pratique: Stimulation des principaux méridiens – Liens entre corps et émotions Intégration d’exercices de Qi Gong et de Do In à la pratique sophrologique –

 

MODULE 6 – Relation d’aide – Les fondamentaux selon Carl Rogers  –

    •  Théorie: L’écoute active centrée sur la personne selon Carl Rogers – L’approche globale de la personne selon Cecily Saunders – Les attitudes d’écoute selon Elias Porter –
    • Pratique: Mise en œuvre des concepts théoriques lors de mise en situations professionnelles: l’accueil du client, l’analyse de la demande, la conception d’un protocole .

 

MODULE 7  – L’accompagnement collectif – Les apports de Carl Gustav JUNG – 

    • Théorie : la dynamique de groupe – les styles d’animation – les scenarios relationnels – la gestion des personnalités complexes-  les processus d’individuation (persona et ombre) – les phénomènes de projection.
    • Pratique: Mise en situation professionnelle d’animation de séance collective

 

MODULE 8 – L’accompagnement individuel – Les apports de Carl Gustav JUNG – 

    • Théorie: le processus d’individuation – archétype sexuel, animus, anima, archétype lumière – enjeux des archétypes et ajustement dans la relation interpersonnelle du sophrologue et du client –
    • Pratique:  exercices de repérage des manifestations des archétypes – mises en situation professionnelles  partir de cas concrets: stress liés à un événement (examen, épreuve sportive, accouchement…), problèmes de sommeil, problèmes de douleurs …

 

MODULE 9 – Validation – Installation du sophrologue –

    • Théorie: Conférences par des sophrologues confirmés d’horizons socio-professionnels et associatifs variés portant sur leurs pratiques professionnelles – Témoignages professionnels – Installation du sophrologue –
    • Pratique: Validation de la formation – Questionnaire sur la théorie – Présentation d’une séance avec exercices tirés au sort – Rédaction d’un mémoire portant sur le travail accompli durant toute la formation –

Délivrance du titre de Sophrologue enregistré au RNCP certifié par Sodyformation.  Remise d’un diplôme privé de Praticien en Sophrologie Dynamique® par la Fédération Européenne de Sophrologie Dynamique®.

 

Stage d’observation sur toute la durée de la formation: 120 heures d’entrainement personnel, dans un groupe et avec un sujet.